為進(jìn)一步發(fā)揮公立醫(yī)院的公益屬性，
持續(xù)推進(jìn)惠民志愿服務(wù)活動常態(tài)化，
我院聚焦群眾需求，
即將于2024年9月5日—6日，
開展第一場“宜醫(yī)情·公益行”活動，
為符合肺癌高風(fēng)險人群提供免費(fèi)CT篩查。
活動具體安排如下：
9月5日（星期四）—9月6日（星期五）
上午8:00—12:00 下午14:30—17:30
宜豐縣人民醫(yī)院急診樓（1號樓）大廳
在我縣參保且年齡40歲以上，有長期吸煙史、二手煙或環(huán)境油煙吸入史、職業(yè)致癌物質(zhì)暴露史、個人腫瘤史、直系親屬肺癌家族史、慢性肺部疾病史等高危因素的人群。
取號時間：2024年9月2日（星期一）至預(yù)約人數(shù)達(dá)200名
取號地點：宜豐縣人民醫(yī)院門診大廳導(dǎo)診臺
注意事項：需攜帶本人醫(yī)保卡
請參與肺癌篩查的居民朋友，攜帶好本人社會保障卡、身份證及既往病歷資料，以便醫(yī)生更清楚了解病情，給出更精準(zhǔn)的治療方案。
惡性腫瘤是威脅我國居民生命健康的重大慢性疾病，我國肺癌病例的發(fā)現(xiàn)臨床晚期居多。說起癌癥，很多人都會“談癌色變”，在大家的認(rèn)識中，癌癥＝死亡。但有的人患癌之后卻能成功治愈，這一切的關(guān)鍵就體現(xiàn)在一個“早”字。早期癌癥治愈的概率較高，要做到早期癌癥的治療，最重要就是要做到早期篩查。
1.什么是肺癌？
肺癌是一種生長于肺部的惡性腫瘤。臨床上常說的肺癌，是指原發(fā)于支氣管及肺泡的惡性腫瘤，又稱為原發(fā)性支氣管肺癌。
2.早期肺癌有哪些癥狀？
常無痰或有少量的痰，可以出現(xiàn)刺激性干咳，并伴有聲音嘶啞，甚至完全失聲。
多為中央型肺癌引起的癥狀，腫瘤向支氣管管腔內(nèi)生長，可有間歇性或者持續(xù)性的痰中帶血，如果侵蝕大血管，可引起大量咯血。
腫瘤向支氣管內(nèi)生長，可引起支氣管狹窄或引起大量胸腔積液。患者有心包積液的時候，會出現(xiàn)呼吸困難、喘息，也有少數(shù)患者表現(xiàn)為喘鳴。
胸痛
一般是胸部隱痛，與腫瘤侵蝕胸壁有關(guān)系。
腫瘤組織壞死可引起發(fā)熱，多數(shù)為低熱；腫瘤阻塞氣管引起阻塞性肺炎，也可能導(dǎo)致發(fā)熱。
消瘦是惡性腫瘤常見的表現(xiàn)，腫瘤可引起患者食欲減退、體重減輕。
杵狀指是手指外形類似木杵，寬厚粗大。肺臟是非常嬌弱的器官，早期肺部腫瘤容易破裂，其中的化學(xué)物質(zhì)釋放到血液循環(huán)系統(tǒng)中，手指關(guān)節(jié)受到這些物質(zhì)的刺激而變寬、變厚，就會形成杵狀指。
3.肺癌的危險因素？
煙草中含有多種明確的致癌物質(zhì)，如果長時間吸煙會使得支氣管上皮細(xì)胞DNA受損，從而激活癌基因，最終出現(xiàn)癌變。開始吸煙的年齡越小，吸煙時間越長，吸煙量越大，肺癌的發(fā)病率和死亡率越高。
紅肉在高溫加工過程中會產(chǎn)生致癌物質(zhì)異胺環(huán)，煤炭燃料熏烤食物的過程中會產(chǎn)生多環(huán)芳烴類化合物。如果長期進(jìn)食長時間煮的紅肉、煎炸肉、熏烤食物會增加肺癌的患病風(fēng)險。
職業(yè)暴露于石棉、氡、鈹、鉻、鎘、鎳、硅、柴油廢氣、煤煙和煤煙灰等致癌因子，這些物質(zhì)均被世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機(jī)構(gòu)列為Ⅰ類致癌物。
工業(yè)廢氣、汽車尾氣、霧霾天氣、烹調(diào)過程中的油煙和建筑裝修材料中的放射物污染，與肺癌發(fā)生存在因果關(guān)系。
慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、特發(fā)性肺纖維化、矽肺等慢性肺部疾病，可增加肺癌的發(fā)生率。肺癌風(fēng)險隨著患肺癌的親屬等級和數(shù)量的增加而增加。
4.肺癌的預(yù)防？
吸煙者戒煙，戒煙后發(fā)生肺癌的危險性進(jìn)行性減少。戒煙越早越好，戒煙1-5年可減半，戒煙10-15年的發(fā)病率相當(dāng)于終生不吸煙者。不吸煙者應(yīng)避免被動吸煙，遠(yuǎn)離吸煙環(huán)境。
西紅柿、胡蘿卜、菠菜、南瓜、橘子、蘋果、橙子等新鮮的蔬菜、水果中含有豐富的胡蘿卜素，適當(dāng)食用不僅有助于預(yù)防肺癌，且對高血壓、糖尿病等也有一定的預(yù)防效果。日常膳食中，多選擇高蛋白、高維生素、清淡易消化的食物，少吃油煎炸、高糖、辛辣刺激、煙熏燒烤、腌制食物，不吃霉變、隔夜食物。
外出接觸工業(yè)廢氣、汽車尾氣、霧霾天氣等污染的環(huán)境，出門前應(yīng)戴防塵口罩做好防護(hù)，外出歸來清洗面部及裸露的肌膚。室內(nèi)裝修建議選擇綠色環(huán)保材料，在住進(jìn)新裝修的房屋之前盡可能長時間地通風(fēng)或采用空氣凈化裝置，使涂料、油漆中的有害物質(zhì)充分揮發(fā)排出。廚房應(yīng)安裝良好的排煙和排風(fēng)系統(tǒng)，烹飪時盡量少用爆炒、油炸的烹飪方式，多采用蒸、煮、燉等方式。
建議每天進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度的運(yùn)動，如打八段錦、太極拳、乒乓球等。科學(xué)合理的運(yùn)動可以改善人的情緒，有助于保持適當(dāng)?shù)捏w重，提高心肺功能，調(diào)節(jié)血脂、血糖，增加對抗疾病能力。
根據(jù)《中國肺癌低劑量CT篩查指南（2023年版）》，我國肺癌高危人群的定義為年齡50～80歲，附加以下條件中任意一項。
吸煙史：吸煙≥20包年（每天吸煙包數(shù)×吸煙年數(shù)），或被動吸煙≥20年，若現(xiàn)在已戒煙，戒煙時間不超過5年。
有長期職業(yè)致癌物暴露史：如長期接觸氡、砷、鈹、鉻及其化合物等肺癌致癌物。
一級、二級親屬患肺癌，同時吸煙≥15包年或者被動吸煙≥15年。一級親屬是指一個人的父母、子女，以及兄弟姐妹（同父母），其基因相同的可能性為1/2。二級親屬是指一個人的祖父母、外祖父母、叔、舅、姑、姨，其基因相同的可能性為1/4（1/2×1/2）。
如符合以上條件，則推薦每年進(jìn)行一次LDCT的篩查。
有研究表明，全癌種的發(fā)病率從35～39歲年齡組開始顯著增加，且國內(nèi)吸煙人群龐大導(dǎo)致室內(nèi)或工作場所接觸二手煙的人群數(shù)量較多，加之亞洲女性特殊的基因表型、環(huán)境因素、烹調(diào)習(xí)慣等混雜因素的影響，建議對自身健康情況較為擔(dān)憂和重視的40歲以上或長期接觸二手煙的無癥狀健康人群至少進(jìn)行一次LDCT的檢查。
此次“宜醫(yī)情·公益行”為系列活動，
我院將在9月—12月陸續(xù)開展多場
常見病、多發(fā)病免費(fèi)篩查活動，
請廣大市民朋友后續(xù)多加關(guān)注，
讓我們一同守護(hù)您的健康！
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