近期央視一則專題報(bào)道引發(fā)廣大中小學(xué)生家長關(guān)注,內(nèi)容是脊柱側(cè)彎成為繼肥胖、近視之后我國兒童青少年的第三大高發(fā)疾病。根據(jù)中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)脊柱疾病預(yù)防與控制委員會(huì)前期流調(diào)數(shù)據(jù),預(yù)計(jì)目前我國中小學(xué)生發(fā)生脊柱側(cè)彎人數(shù)已經(jīng)超過500萬,并且還在以每年30萬左右的速度遞增。
6月8日,宜豐縣人民醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科的醫(yī)護(hù)人員走進(jìn)石市鎮(zhèn)星溪小學(xué)開展脊椎健康義診篩查,發(fā)現(xiàn)確實(shí)不少小學(xué)生存在不同程度的脊柱側(cè)彎。
脊柱側(cè)彎是指脊柱的一節(jié)或數(shù)個(gè)節(jié)段向側(cè)方彎曲并伴有椎體旋轉(zhuǎn)的三維脊柱畸形。
青少年身體發(fā)育時(shí)期是脊柱側(cè)彎高發(fā)期,也是治療的黃金時(shí)期,建議學(xué)生與家長多自查,早發(fā)現(xiàn)、早治療、早干預(yù),預(yù)防或及時(shí)矯正脊柱側(cè)彎。
在日常生活中,家長應(yīng)多注意孩子身體是否傾斜、雙肩是否等高、后背是否有隆起、駝背等情況,特別是彎腰時(shí)背部是否有不對稱的突起,以便于及時(shí)發(fā)現(xiàn)異常情況。
同時(shí),孩子平時(shí)應(yīng)注意坐姿、行走姿勢,盡量選用雙肩包,避免一側(cè)肩膀負(fù)重太多等。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子異常,應(yīng)盡快帶其到專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)拍攝脊柱全長X線片,根據(jù)側(cè)彎角度選擇合適的治療方案,以免錯(cuò)過矯正的最佳時(shí)機(jī)。
課堂上,康復(fù)科的醫(yī)護(hù)人員除了為學(xué)生提供簡易有效的脊柱側(cè)彎篩查;給孩子們普及正確的坐姿、站姿及寫字姿勢等預(yù)防脊柱側(cè)彎知識(shí),還進(jìn)行了青少年心理健康教育知識(shí)的科普,課后還為有需要的學(xué)生們進(jìn)行生長貼的貼敷。
通過現(xiàn)場講解、醫(yī)生示范、學(xué)生參與,健康宣教課堂培養(yǎng)了小學(xué)生們濃厚的興趣。義診結(jié)束后,康復(fù)科的醫(yī)務(wù)人員將學(xué)生們的篩查結(jié)果整理成冊反饋給師生及家長。增長他們的脊柱健康及兒童心理健康發(fā)育知識(shí),同時(shí)也讓師生們意識(shí)到,關(guān)注青少年脊柱和心理健康刻不容緩!